A testem újra és újra jelez, hogy…
-Elég! Ez így nem jót! Hagyd abba! VÁLTOZTASS! TÉRJ ÉSZHEZ!
Fáradékony vagyok! Kedvetlen. Étvágyam nagyon gyatra, álomba ájulok és rosszul ébredem. A libidóm csökkent, ráadásul, ha a szexre gondolok, valami furcsa, 
szorongó, rettegő érzés fog el. Nem tudom mi lehet. Fogalmam sincs! De nagyon pocsék érzés!
Ha belenézek a tükörbe…egy nyúzott, fénytelen szemű és hajú nőt látok, akinek az arca ugyan már nem sápadt, de azt is csak azért, mert leégtem a napon!
Három szóval összegezve: ramagyul érzem magam!
Tudom mit kellene tennem, de már semmire nem marad energiám estére, mire haza esem!
Bár párom nem jön haza valami korán, én is kb nyolcra érek haza! És a mai napom valahogy így néz ki:
-12:30-kor befejezem a munkát a Magentában.
-13:00-kor elkezdem a munkát a virágüzletben.
-17:45-kor zárok
-18:00-kor elkezdem az angol órát
-19:30-kor végzek az angollal, és irány az *nterspar, hogy valami vacsorának valót vegyek.
Hazaérkezem negyed kilenckor, és még el is készítem a vacsorát.
Már csak abban reménykedem, hogy párom esetlegesen korábban végez és elém tud jönni angol után. Akkor nyernék fél órát.
Ergo…mozogni már abszolút nincsen kedvem, és persze energiám sem.
Tudom, hogy jobban be kellene osztanom az időmet. És anyám tanácsát megfogadva…nem szétvinni az energiámat felesleges gondolatokkal, tépelődéssel, nyavajgással. És felesleges arra érdemtelen személyekre fecsérelni…
Meg kell tanulnom. Megkértem a páromat, hogy figyeljen. Ha azon kap, hogy rágódom, tépelődöm felesleges dolgokon, zökkentsen ki. Bízom benne.
A másik, hogy valóban változtatni kellene az étkezési szokásaimon. Most, amikor megyek át a virágüzletbe, veszek egy csírkehúsos salátát olivás öntettel. Kívánom a zöldséget, az élő dolgokat. Jobban is vagyok tőlük.
Vacsorára pedig párolt blokkolit szeretném fokhagymás tejföllel, páromnak pedig valami húst gondoltam.
A hétvégén igyekszem kikapcsolódni. Ha jóidő lesz, akor lemegyünk Tómalomra, vagy a Fertő tóra. Szombaton és vasárnap ki szeretnék kapcsolódni. Nem aggódni, nem idegeskedni…házi wellnesselni.
Van valami ötletetek, hogy mivel kapcsoljam ki magam? Nekem már az agyam sem működik valami rendesen.
Előre is köszönöm a segítségeteket és az ötleteket.
Joyo
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: