(Élet a pasin túl) Lépések egy stresszmentesebb élethez

Bűvös 2011

Mára már jobban vagyok, mint tegnap. Azt hiszem ez az egész hónap hasonló dolgokról fog szólni. 2011 januárja a mély lelki kutakodás, nagyon régi elfojtott fájdalmak, szenvedések felszínre kerülésének időszaka. Csupa olyan élethelyzettel találkozhatunk, ami régi dolgokat mozgat meg bennünk, s minden keserűségünket, bánatunkat, fájdalmunkat, csalódottságunkat másra borítjuk. Muszáj vele szembenéznünk, máskülönben üldözni fog bennünket, amíg rá nem vesszük magunkat, hogy elfogadjuk, megértsük és elengedjük.

Tulajdonképpen a tegnapi napon engem egy múltbéli fájdalom, csalódás ért utol. Igyekeztem tartani magam, de szembe nem tudtam vele nézni! Lehet, hogy még nem vagyok hozzá elég erős. Sőt! Biztos vagyok benne. De édesanyám emlékeztetett, hogy ez az az időszak, amikor kegyelmet és segítséget kérhetünk fentről. Amikor túlságosan fáj, amikor nem bírjuk el, amikor gyengék vagyunk, csak merjünk Hozzájuk fordulni bizalommal. Segíteni fognak. Én magam is megtapasztaltam a mai napon. Az édesanyámmal folytatott beszélgetés után, mikor magamra maradtam, magamban fohászkodtam a Fentiekhez, hogy segítsenek megoldani, feldolgozni ezt a helyzetet. Egyedül nem bírok vele. Vegyék át tőlem ezt a terhet, és segítsenek megérteni, hogy mindez miért történik velem. Az óta pedig jobban vagyok. Mintha kicsit megkönnyebbedtem volna a nap folyamán. És tudom, hogy előbb vagy utóbb a válasz is megérkezik hozzám… egy álom képében, vagy egyszerűen valaki elmondja. ^^ És akkor… vége.

Így már az életmódváltás is szépen halad. A testem szépen formálódik, már látom a tükörben és a párom szemében a változást. Jobban kívánom a zöldséget, mint bármi mást. Beismerem, szoktam csokoládét enni, de igyekszem sötétet fogyasztani, de már azt sem olyan sűrűn. Teljesen nem vonom ki az életemből az édességet. Azzal csak büntetném magam. Az pedig nem a legjobb stratégia. Lehet, hogy előbb-utóbb elhagyom az édességet, bár biztos vagyok benne, hogy ez nem a közeljövőben fog megtörténni.

Az étrendem így is nagyot változott. Jelenleg is szép narancssárga sütőtök pirulgat a sütőben, később pedig megeszek két kivit. Nem csupán C-vitaminban gazdagok és ezzel felturbózzák az immunrendszert, de segítenek a fehérjelebontásban, ezáltal elősegítik a karcsúsodást. ^^ Ez kimondottan jó hír. A célomtól nem tágítok! Bele fogok férni, és dögösen fogok mutatni abban a pepita kockás nyári ruhában! ^^ Drasztikus fogyókúra nélkül is!

Most pedig elfogyasztok egy sóágyon sült csirkecombot burgonya kenyérrel.  ^^

Legyen nagyon szép napotok!

Joyo ^^

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!