{"version":"1.0","provider_name":"(\u00c9let a pasin t\u00fal) L\u00e9p\u00e9sek egy stresszmentesebb \u00e9lethez","provider_url":"https:\/\/singli.cafeblog.hu","author_name":"Joyo","author_url":"https:\/\/singli.cafeblog.hu\/author\/Joyo-2-2-2-2\/","title":"Az eg\u00e9sz csal\u00e1d mozog!","html":"<P><SPAN style=\"FONT-SIZE: 15px\">&nbsp;A kis csal\u00e1dom r\u00e1mozdult az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dra! Nem vicc! Any\u00e1m, ap\u00e1m, vel\u00fck egy\u00fctt \u00e9n is. Ok\u00e9, \u00e9n az\u00e9rt akt\u00edvabb vagyok, mint \u0151k. Ott van Feh\u00e9rv\u00e1ron a suli <IMG class=blogkep src=\"https:\/\/singli.cafeblog.hu\/files\/dieta.jpg\" align=right>konditerme, \u00e9s a \"rendszeres\" edz\u00e9s. Ha minden j\u00f3l megy, akkor h\u00e1rom alkalom. \u00c9s nem eszem \u00f6ssze-vissza. \u0150k is r\u00e1j\u00f6ttek, hogy nagyon el vannak puhosodva. F\u0151leg anyuk\u00e1m. Ap\u00e1m csak a has\u00e1b\u00f3l akar leadni, ahonnan a f\u00e9rfiak nehezen fogynak, any\u00e1m pedig mindenhonnan. Azt mondj\u00e1k, hogy negyven felett a n\u0151k nagyon nehezen fogynak. Any\u00e1m ugyan nem vallja be, de szereti a kih\u00edv\u00e1sokat, pl\u00e1ne, ha azok neki sz\u00f3lna. <\/SPAN><\/P>\r\n<P><SPAN style=\"FONT-SIZE: 15px\">Az eg\u00e9sz azzal indult, hogy ap\u00e1m nagysz\u00fcleimnek t\u00f6bbfunkci\u00f3s, fogy\u00f3k\u00far\u00e1s m\u00e9rleget vett kar\u00e1csonyra. Ez nem csak a kil\u00f3kat m\u00e9ri, de a testzs\u00edrt, vizet \u00e9s az IBM-et is. Azt is kikalkul\u00e1lja. hogy egy nap mennyi kal\u00f3ri\u00e1t vihet\u00fcnk be. Beleszeretett, teh\u00e1t leadta any\u00e1mnak a dr\u00f3tot, hogy \u00f6r\u00fclne egy ilyennek.\u00c9s j\u00f3 t\u00e1rshoz <IMG class=blogkep src=\"https:\/\/singli.cafeblog.hu\/files\/fogyOusnyanya.gif\" align=left>h\u00edven, any\u00e1m meg is vette. \u0150 r\u00e1 egy Legmagic v\u00e1rt a fa al\u00e1. Tudj\u00e1tok, az a fura g\u00e9p, amivel a l\u00e1baidat, a feneked \u00e9s a hasad is megmozgathatod, a saj\u00e1t s\u00falyodat haszn\u00e1lva.&nbsp;Olykor az\u00e9rt hasznos a teleshop!&nbsp; ;-)<\/SPAN><\/P>\r\n<P><SPAN style=\"FONT-SIZE: 15px\">Sz\u00f3val elindult a l\u00e1ncreakci\u00f3. Anyu r\u00e1kapott a l\u00e1bg\u00e9pre, mindennap m\u00e9rj\u00fck magunkat azzal az \u0171rkorszakb\u00e9li m\u00e9rleggel, ami j\u00f3, hogy nem&nbsp;besz\u00e9l. \u00c9s r\u00e1j\u00f6ttek, hogy nagyon nagyot kellene v\u00e1ltoztatni az \u00e9letform\u00e1jukon. Janu\u00e1rt\u00f3l kem\u00e9ny edz\u00e9s. Aha, persze. Any\u00e1m m\u00e1r most elkezdte, \u00e9s&nbsp;ez \u00f6szt\u00f6nzi ap\u00e1mat is. No meg engem. \u00c9n is kipr\u00f3b\u00e1ltam a Legmagic-et. Egy\u00e1ltal\u00e1n nem olyan k\u00f6nny\u0171, mint amilyennek l\u00e1tszik. \u00dagy h\u00fazta a bels\u0151 combizmaimat, a keresztv\u00edz is lecsorgott a h\u00e1tamon! De az biztos, ha \u00edgy folytatjuk, ny\u00e1ron a strandon sz\u00fcleim \u00f6r\u00f6mmel fognak mutatkozni. Nekem pedig legal\u00e1bb n\u00f6vekszik az \u00f6nbizalmam, ami nem \u00e1rt ha van. <\/SPAN><\/P>\r\n<P><SPAN style=\"FONT-SIZE: 15px\">Mind ezen felbuzd\u00falva, ma haza\u00e1ll\u00edtottak egy szobaker\u00e9kp\u00e1rral! Nonoval \u00f6sszeszerelt\u00fck, ok\u00e9, \u0151 szerelt t\u00f6bbet. Komolyan mondom, n\u00e9ha \u00e1tfordul f\u00e9rfiba, \u00e9n pedig h\u00fclye n\u0151 leszek mellette. Hihetetlen.<\/SPAN><\/P>\r\n<P><SPAN style=\"FONT-SIZE: 15px\">Ezek ut\u00e1n m\u00e1r csak az \u00f6nn\u00f6n lustas\u00e1gunk tarthat vissza att\u00f3ll, hogy form\u00e1ba j\u00f6jj\u00fcnk. \u00c9n csak sz\u00e1lk\u00e1s\u00edtok tov\u00e1bb, fogyjon az, akinek fogynia kell! A m\u00e9rleg szerint, j\u00f3magam a sov\u00e1ny kateg\u00f3ri\u00e1ba tartozom a 66.6 kil\u00f3mmal. Igen, j\u00f3l l\u00e1tj\u00e1tok, az ott h\u00e1rom hatos. Jobb lesz kicsit lejebb vinnem, \u00edgy el\u00e9g \u00f6rd\u00f6gi :-D<\/SPAN><\/P>\r\n<P><SPAN style=\"FONT-SIZE: 15px\">M\u00e9g az \u00f6nn\u00f6n lustas\u00e1gom is blokkolva lesz, ugyanis Nono megk\u00e9rt, hogy legyek janu\u00e1rt\u00f3l az edz\u0151t\u00e1rsa a konditeremben is. \u00c9n pedig belementem.&nbsp;Tulajdonk\u00e9ppen nagyon szeretek mozogni. \u00c9s \u00edgy, hogy nincs f\u00e9rfi az \u00e9letemben, le kell vezetnem a fesz\u00fclts\u00e9get, a stresszt, ami a suliban \u00e9r. \u00c9s ha az ember rendszeresen edz, a t\u00e9li depresszi\u00f3 sem uralkodik el rajta. E mellett szeretn\u00e9k szol\u00e1riumba is j\u00e1rni. Sz\u00e9p sz\u00edn a feh\u00e9r, de nekem annyira nem \u00e1ll j\u00f3l. Tudom, ha konkr\u00e9tan nem \u00e1llna j\u00f3l, akkor az \u00dar nem ilyet adott volna. De jobb szeretem a kicsit kreolos sz\u00ednt. Att\u00f3l kij\u00f6nnek a d\u00e9li <IMG class=blogkep src=\"https:\/\/singli.cafeblog.hu\/files\/pillangOu.gif\" align=right>von\u00e1saim. <\/SPAN><\/P>\r\n<P><SPAN style=\"FONT-SIZE: 15px\">Nagyon sok tervem van a mozg\u00e1ssal kapcsolatban, amit id\u00e9n sz\u00e1nd\u00e9komban \u00e1ll meg is val\u00f3s\u00edtani.&nbsp; J\u00f3 volna tavaszt\u00f3l, ha bek\u00f6sz\u00f6nt a j\u00f3id\u0151, kocogni a L\u0151verekben, \u00faszni, \u00e9s persze folytatni a kondiz\u00e1st. A kock\u00e1s has is ott lebeg lelki&nbsp;szemeim el\u0151tt. Nem az, amin an\u0151b\u00e1zni lehet, csak, hogy \u00e9pp l\u00e1tsz\u00f3djon valami. Nem el\u00e9rhetetlen v\u00e1gy\u00e1lom. Nincs sok zs\u00edr, amit el kell a hasamr\u00f3l t\u0171ntetni. Az pedig rendszeres mozg\u00e1ssal lemegy. <\/SPAN><\/P>\r\n<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/P>","type":"rich"}