{"version":"1.0","provider_name":"(\u00c9let a pasin t\u00fal) L\u00e9p\u00e9sek egy stresszmentesebb \u00e9lethez","provider_url":"https:\/\/singli.cafeblog.hu","author_name":"Joyo","author_url":"https:\/\/singli.cafeblog.hu\/author\/Joyo-2-2-2-2\/","title":"Haladunk a kiv\u00e1lasztott \u00faton","html":"

K\u00e9sz, feladom! \u00dagy t\u0171nik elveszett a ny\u00e1r valahol f\u00e9l\u00faton idefel\u00e9 j\u00f6vet. Vagy, mint buja h\u00f6lgy, illegette-billegette mag\u00e1t el\u0151tt\u00fcnk, cs\u00f3kot hintett fel\u00e9n, majd miut\u00e1n kikac\u00e9rkodta mag\u00e1t, b\u00facs\u00fat int \u00e9s elsz\u00f6kdel. Mi pedig itt maradtunk, hitegetve, <\/span>arcunk kipirultan els\u0151 cs\u00f3kjait\u00f3l, megm\u00e1morosodva. Hov\u00e1 t\u0171nt a Ny\u00e1r szele? Mi\u00e9rt hagyott itt minket?<\/span><\/p>


<\/p>

\u00c9n is csak \u00fcl\u00f6k itt a l\u00e9pcs\u0151n, vir\u00e1gokkal k\u00f6r\u00fclv\u00e9ve, de kor\u00e1nt sincs olyan kir\u00f3bban\u00f3an j\u00f3 kedvem, mint p\u00e1r nappal ezel\u0151tt. Az ember mindig vid\u00e1mabb, ha s\u00fct a Nap. J\u00f3 a kedve, mozg\u00e9konyabb. Olyan, mintha napelemesek voln\u00e1nk! <\/span>
<\/p>

Azt hiszem engem is a napf\u00e9ny hi\u00e1ny b\u00e1nt. Nem ember, nem valami eml\u00e9k. Szimpl\u00e1n csak, az, hogy vastag felh\u0151r\u00e9teg bor\u00edtja az eget. Komor minden.<\/span><\/p>

Tegnap este siker\u00fclt kicsit feldobnom a napomat. V\u00e9gre edzettem, hajat mostam, luff\u00e1ztam... egysz\u00f3val magamra sz\u00e1ntam egy kis id\u0151t. Miut\u00e1n kil\u00e9ptem a zuhanyz\u00f3b\u00f3l v\u00edzt\u0151l csepeg\u0151 hajjal \u00e9s fuffaszivaccsal frissen \u00e1td\u00f6rg\u00f6lt testtel, \u00fagy \u00e9reztem, mintha \u00fajj\u00e1sz\u00fclettem volna.
<\/span><\/p>

<\/span>\u00d6sszegeztem az elm\u00falt 5 h\u00f3nap cintis m\u00e9r\u00e9seit. Az eredm\u00e9ny l\u00e1tv\u00e1nyos. KIl\u00f3ban \u00f6sszesen 1.5et fogytam, de a m\u00e9rleg hazudhat, a centi soha! Ott \u00e1ll feket\u00e9n-feh\u00e9ren, hogy cs\u00f6kkent-e a ker\u00fcleted, vagy n\u0151tt! H\u00e1la Istennek, n\u00e1lam cs\u00f6kkent. 1-6 cm-ig terjed\u0151en a fontos test\u00e1jakon! HURR\u00c1\u00c1\u00c1\u00c1!!!!<\/span><\/p>

R\u00e1ad\u00e1sul tegnap, mikor kalandoztam a vir\u00e1gboltban l\u00e9v\u0151 sz\u00e1m\u00edt\u00f3g\u00e9p mapp\u00e1i k\u00f6z\u00f6tt, r\u00e1bukkantam a 2006os kar\u00e1csonykor k\u00e9sz\u00fclt k\u00e9pekre. Nem igaz\u00e1n att\u00f3l h\u0151k\u00f6ltem h\u00e1tra, hogy megl\u00e1ttam Bog\u00e1r (Ezent\u00fal \u00edgy fogom nevezni G\u00e1bort!) n\u00e9z vissza r\u00e1m, sokkal ink\u00e1bb a saj\u00e1t arcomt\u00f3l. F\u00e9nytelen, z\u00e1rk\u00f3zott, zs\u00edrp\u00e1rn\u00e1k m\u00f6g\u00e9 menek\u00fclt \u00e9nem n\u00e9zett szembe velem. Megmutatom, aki k\u00edv\u00e1ncsi megn\u00e9zheti, \u00e9s l\u00e1thatja a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9get. Mind kil\u00f3ra, mind az \u00e9letkedv-mutat\u00f3m \u00e9rt\u00e9kk\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g\u00e9re. A k\u00f6vetkez\u0151 bejegyz\u00e9sben meg is mutatom. S\u00edrjatok, nevessetek, ez volt a val\u00f3s\u00e1g! :-)<\/span>
<\/p>

Nagy er\u0151fesz\u00edt\u00e9sek \u00e1r\u00e1n lebesz\u00e9ltem magam a vacsor\u00e1r\u00f3l, pedig melegszendvics volt. De tudtam, hogy m\u00e1snap nehezen indulna a napom. Kezdek \u00fajra el\u00e9gedett lenni azzal, amit a t\u00fck\u00f6rben l\u00e1tok. Laposodik a hasam a napi 300 haspr\u00e9st\u0151l,  felt\u0171nt a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g akkor is, ha sokat eszem, de m\u00e9g sem g\u00f6mb\u00f6ly\u00f6dik \u00fagy ki a pocakom. Megtartja az izomzat. A l\u00e1baim is j\u00f3val form\u00e1sabbak, mint decemberben voltak. Ha m\u00e1r egyszer ilyen kil\u00f3m\u00e9ter hossz\u00fa l\u00e1bakkal \u00e1ldott meg a Sors, mi\u00e9rt ne tartsam form\u00e1ban? Mi\u00e9rt ne tegyek meg mindent, hogy gy\u00f6ny\u00f6r\u0171ek legyenek? Azt mondj\u00e1k az Ikrekr\u0151l, hogy maximalista \u00e9s idealista. Igen \u00e1m, de ahogy azt dr\u00e1ga j\u00f3 any\u00e1m szokta mondani, mindig olyan magasra teszem a m\u00e9rc\u00e9t, m\u00e9g magammal kapcsolataban is, hogy k\u00e9ptelen vagyok teljes\u00edteni. Persze, hogy elk\u00e1mpicsorodom, ha eredm\u00e9nytelen vagyok! Err\u0151l le kellene szoknom. Ahogy az Neal Donald Walsh \"Besz\u00e9lget\u00e9sek Istennel\"<\/span> c\u00edm\u0171 k\u00f6nyv\u00e9ben \u00e1ll:<\/span><\/p>

<\/span><\/span>Akard, hogy jobb legy\u00e9l, de ne m\u00e1sokn\u00e1l, hanem mindig csak ann\u00e1l, aki akkor v<\/span><\/span><\/span>agy!  <\/span>
<\/span><\/p>

<\/span>Nagyon rossz szok\u00e1sunk, hogy mindig jobbak akarunk lenni m\u00e1sokn\u00e1l. A fej\u00fcnkbe vesz\u00fcnk valami ostobas\u00e1got... Pl: XY jobban n\u00e9z ki mint \u00e9n. \u00c9n is \u00daGY akarok kin\u00e9zni! Vagy lehetek N\u00c1LA csinosabb!<\/span><\/span><\/p>

Igen \u00e1m, csup\u00e1n azt felejtj\u00fck el, hogy h\u00e1la az \u00e9gnek, mindannyian m\u00e1sk\u00e9nt n\u00e9z\u00fcnk ki. M\u00e1s az anyagcser\u00e9nk, m\u00e1s a testalkatunk, m\u00e1sk\u00e9nt vagyunk hajlamosakk a h\u00edz\u00e1sra. <\/span><\/span><\/span>\u00cdgy el\u00e9rhetetlen a c\u00e9l. Maximum kihozzuk magunkb\u00f3l a legjobbat, amit tudunk. Ez olyan, mint mikor elhat\u00e1roztam, hogy olyan alakom lesz, mint \u00c9v\u00e1nak, de az\u00e9rt az ember k\u00e9s\u0151bb r\u00e1j\u00f6n, hogy nem tudja el\u00e9rni, mert nincsenek meg hozz\u00e1 az alap adotts\u00e1gai \u00e9s hajlamai. R\u00e1\u00e9bredtem, hogy az a k\u00e9p \u00e9vekkel ezel\u0151tt k\u00e9sz\u00fclt r\u00f3la, n\u00e1lam j\u00f3val alacsonyabb, \u00e9s nem sokban k\u00fcl\u00f6nb\u00f6zik a testalaktunk. Viszont, \u0150 annyi id\u0151sen kezdett el rendszeresen torn\u00e1zni, mint amennyi most \u00e9n vagyok. 11 \u00e9v telt el az\u00f3ta. Ergo, ha id\u0151ben odafigyelek magamra, meg\u0151r\u00edzhetem a versenyalakomat. Az \u00f3ta l\u00e1ttam m\u00e1r egyszer, \u00e9s mint kider\u00fclt, \u0150 is csak ember, aki k\u00e9pes kicsit elhagyni mag\u00e1t. A feneke megn\u0151tt.Vagy itt van Judit esete, aki miatt elhat\u00e1roztam, hogy soha t\u00f6bb\u00e9 nem engedem el magam egyetlen kapcsolatban sem. \u0150 bizony h\u00edzott, b\u00e1r az alap testalkata am\u00fagy is er\u0151s. Sz\u00e9les cs\u00edp\u0151vel, vastag combokkal, er\u0151s v\u00e1dlikkal, \u00e9s semmi bok\u00e1val. Kicsit olyan, mint Nono bar\u00e1tn\u0151m, b\u00e1r Nononak sz\u00e9p v\u00e9kony bok\u00e1ja van, \u00edgy nem kelt olyan benyom\u00e1st, mintha fat\u00f6rzseken s\u00e9t\u00e1lna. L\u00e1ssuk be, minden n\u0151 m\u00e1s. De mindenki m\u00e1svalakihez akar hasonl\u00edtani. M\u00e1s sz\u00e1m\u00e1ra az etalon. \u00c9s azt se felejts\u00fck el, hogy az az ember is, akinek alakj\u00e1t kit\u0171zt\u00fck c\u00e9lul, szint\u00e9n edzi mag\u00e1t, \u00e9s el\u0151fordulhat, hogy \u0151 is hasonl\u00edtani szeretne valakire. <\/span>
<\/span><\/span><\/p>

Igaz\u00e1b\u00f3l nem tehet\u00fcnk m\u00e1st, mint, hogy kihozzuk magunkb\u00f3l a maximumot! \u00c1polt hajjal, fogakkal, testt\u00e1jakkal, sz\u00e9p sminkkel, el\u0151ny\u00f6s ruh\u00e1kkal, edz\u00e9ssel, sz\u00e1munkra ide\u00e1lis t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal. Csak el kell  fogadnunk (ami  tudom, persze, a legnehezebb f\u00e1zis!) az alap adotts\u00e1gainkat, \u00e9s abb\u00f3l gazd\u00e1lkodni, amink van.<\/span><\/span><\/p>

Sokszor megtorpanok \u00e9n is. Van hasam? Nincs hasam? Te j\u00f3 \u00e9g! H\u00edztam? Fogytam? Alakulok? Form\u00e1sodom? De biztos? Ez a ruha el\u0151nytelen! Ez meg k\u00f6v\u00e9r\u00edtt! M\u00e9g, hogy ebben tetszem neked? Dehisz olyan vagyok, ak\u00e1r egy k\u00f6t\u00f6z\u00f6tt sonka!<\/span><\/span><\/p>

Ugye, hogy ismer\u0151s. \u00dcdv mindenkinek a klubban! :-)<\/span><\/span><\/p>

Johanna<\/span><\/span><\/span><\/span>
<\/span><\/span><\/p>


<\/span><\/span><\/p>

<\/span>
<\/span><\/p>

<\/span> <\/p>","type":"rich"}