{"version":"1.0","provider_name":"(\u00c9let a pasin t\u00fal) L\u00e9p\u00e9sek egy stresszmentesebb \u00e9lethez","provider_url":"https:\/\/singli.cafeblog.hu","author_name":"Joyo","author_url":"https:\/\/singli.cafeblog.hu\/author\/Joyo-2-2-2-2\/","title":"\u00dajra kellene kezdeni","html":"

 Elkezd\u0151d\u00f6tt egy \u00fajabb h\u00e9t. Kicsit g\u00e1rfildos hanglatban vagyok. Tal\u00e1n a kih\u00edv\u00e1sok riasztanak m\u00e9g mindig egy kicsit. Azt hiszem ez az els\u0151 eset, hogy ekkora felel\u0151ss\u00e9g <\/span>van rajtam. De meg tudom csin\u00e1lni!<\/span><\/span><\/p>

K\u00e9t napja \u0151szi hangulatom van. Nem vicc. Ahogy fek\u00fcdt\u00fcnk szombat este az \u00e1gyban, \u00e9s f\u00fajt be a h\u0171v\u00f6s sz\u00e9l, teljesen olyan \u00e9rz\u00e9sem t\u00e1madt, mint, ami Okt\u00f3ber t\u00e1j\u00e9k\u00e1n szokott megrohamozni! Ez a \"<\/span>de j\u00f3  volna egy kis s\u00fct\u0151t\u00f6k!<\/span>\"  K\u00e9s\u0151bb a forr\u00f3csokol\u00e1d\u00e9ra k\u00edv\u00e1ntam r\u00e1, s ingerenci\u00e1m t\u00e1madt arra, hogy \u00fajra kezdjem a k\u00e9t <\/span>kar\u00e1csonyi blogomat<\/a>! <\/span>
<\/p>

\u00c1m a h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n m\u00e1sra is r\u00e1\u00e9bredtem! Kicsit elszaladt velem a l\u00f3 mostan\u00e1ban az \u00e9tkez\u00e9s ter\u00e9n. Nem arr\u00f3l van sz\u00f3, hogy sokat eszem, ink\u00e1bb arr\u00f3l, hogy csupa eg\u00e9szs\u00e9gtelen, t\u00e1panyagokat n\u00e9lk\u00fcl\u00f6z\u0151 dolgokat t\u00f6mtem magamba... csokol\u00e1d\u00e9t, k\u00e1v\u00e9t, mogyor\u00f3kr\u00e9met, feh\u00e9r lisztb\u0151l k\u00e9sz\u00fclt \u00e9leszt\u0151s felf\u00fajt dolgokat! Ennek eredm\u00e9nyek\u00e9ppen neh\u00e9znek \u00e9rzem magam \u00e9s f\u00e1rad\u00e9konynak, nincs benne energia. R\u00e1ad\u00e1sul a mellkasomra \u00e9s a hasamra pattan\u00e1sok n\u0151ttek, amik viszketnek. <\/span>
<\/p>

Elhat\u00e1roz\u00e1sra jutottam! Most, hogy nincsen d\u00f6gleszt\u0151 meleg...munka ut\u00e1n fogom magam, \u00e9s elmegyek a konditerembe! Vagy otthon edzem. Egyszer\u0171en nem b\u00edrom <\/span>tov\u00e1bb! Le KELL \u00e1llnom az \u00e9dess\u00e9ggel egy id\u0151re, mert m\u00e1r tudatosan \u00e9rzem, hogy milyen k\u00e1ros hat\u00e1sai vannak! \u00c9g a gyomrom, a t\u00e9vhittel ellent\u00e9tben nincs energi\u00e1m, pattan\u00e1saim lettek, a hangulatom az \u00e1tlagosn\u00e1l is jobban ingadozik, s\u0171r\u0171n f\u00e1j a fejem.<\/span><\/p>

Ideje v\u00e1ltoztatnom. Ez\u00fattal jobb volna v\u00e9glegesen, de valahogy mindig visszacs\u00e1bulok! Nekem nem a s\u00falyommal van bajom, sokkal ink\u00e1bb a k\u00f6z\u00e9rzetemmel! \u00c9s a b\u0151r\u00f6m \u00e1llapot\u00e1val. <\/span>
<\/p>

Rem\u00e9lem a heti h\u00e1rom-n\u00e9gy edz\u00e9s meghozza a hat\u00e1s\u00e1t, \u00e9s t\u00f6bb energi\u00e1m lesz. Mert baromi nehezen \u00e9bredek fel...<\/span><\/p>

Ti, hogy csin\u00e1lj\u00e1tok? Honnan van ilyen kitart\u00e1sotok? \u00c9n mindig elkezdem az edz\u00e9seket, de valahogy mindig abbahagyom \u00e9s egy j\u00f3 darabig lusta vagyok! Pedig tudom, hogy ha egyszer elkezdem, akkor m\u00e1r k\u00edv\u00e1nni fogom a mozg\u00e1st!     <\/span><\/span><\/p>

Legyen nagyon sz\u00e9p napotok!<\/span>
<\/p>","type":"rich"}