{"version":"1.0","provider_name":"(\u00c9let a pasin t\u00fal) L\u00e9p\u00e9sek egy stresszmentesebb \u00e9lethez","provider_url":"https:\/\/singli.cafeblog.hu","author_name":"Joyo","author_url":"https:\/\/singli.cafeblog.hu\/author\/Joyo-2-2-2-2\/","title":"Javulok, javulok....","html":"

M\u00e1ra\n m\u00e1r jobban vagyok. B\u00e1r ma m\u00e9g pihenek. Csak holnap megyek vissza a \nh\u00e1ziorvosomhoz. H\u00e9tv\u00e9g\u00e9n m\u00e1r jobban voltam, ez\u00e9rt vig\u00e9ckedtem is egy \nkicsit. Nem <\/span><\/span>pihentem, m\u00e1szk\u00e1ltam.Meg is lett az eredm\u00e9nye... olyanok a \nl\u00e1baim, mint a kocsonya. Gyenge vagyok.  Szerd\u00e1n megyek vissza dolgozni,\n t\u00edz \u00f3r\u00e1ra. Hatig bent vagyok. Abban rem\u00e9nykedem, m\u00e9gpedig el\u00e9g er\u0151sen, \nhogy a m\u0171szakra licit\u00e1l\u00e1som legal\u00e1bb 80%-a bej\u00f6tt. Nagyon szeretn\u00e9k \nd\u00e9lel\u0151tt\u00f6s m\u0171szakokat. Ut\u00e1lok este nyolcig-kilencig bent maradni. \n\u00c1ltal\u00e1ban a legt\u00f6bb \u0151r\u00fclt-ideges ember akkort\u00e1jt telefon\u00e1l. Nyilv\u00e1n csak\n f\u00e1radtak, de az\u00e9rt pocs\u00e9k...   <\/span><\/span><\/p>\n

Hamarosan h\u00e1romnapnyi oktat\u00e1son vesz\u00fcnk r\u00e9szt p\u00e1ran a csoportb\u00f3l, azt\u00e1n csapat\u00e9p\u00edt\u0151 tr\u00e9ningre megy\u00fcnk Alm\u00e1diba a nagy t\u00f3hoz. <\/span>K\u00edv\u00e1ncsi leszek, hogy mik\u00e9nt siker\u00fcl :-)<\/span><\/p>\n

Gondoltam \nvalami s\u00fctit k\u00e9sz\u00edtek arra az alkalomra, azt hiszem muffint. M\u00e1r el\u00e9g \nr\u00e9gen nem k\u00eds\u00e9rleteztem a konyh\u00e1ban. Itt volna az ideje. Kicsit b\u00fajnom \nkellene a <\/span>Nosalty<\/a>-t. :-)<\/span><\/p>\n

P\u00e1rommal sokat\n besz\u00e9lgett\u00fcnk arr\u00f3l, hogy mi\u00e9rt leszek folyton beteg. Hi\u00e1nyzik a \nrendszeres, izzaszt\u00f3t mozg\u00e1s az \u00e9letemb\u0151l.  ker\u00e9kp\u00e1roz\u00e1s ezek szerint \nnem el\u00e9g. Val\u00f3sz\u00edn\u0171leg \u00fajra kellene kezdenem az itthoni edz\u00e9seket, s \n\u00fajra bar\u00e1ts\u00e1got k\u00f6tn\u00f6m Czanik Bal\u00e1zs capoeira edz\u00e9s\u00e9vel, k\u00e9s\u0151bb pedig \nR\u00e9ka hasra \u00e9s h\u00e1ts\u00f3ra ir\u00e1nyul\u00f3 f\u00e9l\u00f3r\u00e1s tr\u00e9ningj\u00e9vel. \u00c9n m\u00e1r csak ilyen \nvagyok. Egyszer fellelkes\u00fcl\u00f6k, ez olyan Janu\u00e1rt\u00f3l M\u00e1rciusig tart, azt\u00e1n \negyszer csak le\u00e1llok r\u00f3la valami\u00e9rt. Legut\u00f3bb az influenza z\u00e1rt \nr\u00f6vidre... ez az\u00e9rt elgondolkodtat, hogy val\u00f3ban er\u0151s\u00edti-e az \nimmunrendszert a rendszeres mozg\u00e1s.  <\/span>
\n<\/p>\n

\u00c9s, ha \nid\u0151nk\u00e9nt elmenn\u00e9k kocogni? Legal\u00e1bb leveg\u0151n voln\u00e9k. Szemezt\u00fcnk a \nkangooval is... b\u00e1r annyi f\u00f6l\u00f6s p\u00e9nzem egyenl\u0151re nincs. Marad az itthoni\n edz\u00e9s... nem kell ahhoz p\u00e9nzt kiadni ;-)<\/span><\/p>\n

Igaz\u00e1b\u00f3l \ncik\u00e1znak a fejemben a gondolatok, csak nem igaz\u00e1n tudom \u0151ket \n\u00f6sszefoglalni. Ne haragudjatok, de ma nem tudok \u00f6sszeszedetten \u00edrni. \nVisszavonul\u00f3t f\u00fajok. Kicsit olvasgatok... valami\u00e9rt megint foglalkoztat a\n Halloween \u00fcnnepk\u00f6re. Nem tudom mi\u00e9rt. Tal\u00e1n mert valahol a vir\u00e1gbolt \nrakt\u00e1r\u00e1ban ott lebeg a Mindenszentek hangulata a szalma alapok illata \nmiatt? Igen, nagy a val\u00f3sz\u00edn\u0171s\u00e9ge. :-)<\/span><\/p>\n

Legyen nagyon sz\u00e9p napotok!<\/span><\/p>\n

Joyo  <\/span><\/span><\/p>","type":"rich"}