Az egész család mozog!

1.0(Élet a pasin túl) Lépések egy stresszmentesebb élethezhttps://singli.cafeblog.huJoyohttps://singli.cafeblog.hu/author/Joyo-2-2-2-2/Az egész család mozog! A kis családom rámozdult az egészséges életmódra! Nem vicc! Anyám, apám, velük együtt én is. Oké, én azért aktívabb vagyok, mint ők. Ott van Fehérváron a suli <IMG class=blogkep src="https://singli.cafeblog.hu/files/dieta.jpg" align=right>konditerme, és a "rendszeres" edzés. Ha minden jól megy, akkor három alkalom. És nem eszem össze-vissza. Ők is rájöttek, hogy nagyon el vannak puhosodva. Főleg anyukám. Apám csak a hasából akar leadni, ahonnan a férfiak nehezen fogynak, anyám pedig mindenhonnan. Azt mondják, hogy negyven felett a nők nagyon nehezen fogynak. Anyám ugyan nem vallja be, de szereti a kihívásokat, pláne, ha azok neki szólna. Az egész azzal indult, hogy apám nagyszüleimnek többfunkciós, fogyókúrás mérleget vett karácsonyra. Ez nem csak a kilókat méri, de a testzsírt, vizet és az IBM-et is. Azt is kikalkulálja. hogy egy nap mennyi kalóriát vihetünk be. Beleszeretett, tehát leadta anyámnak a drótot, hogy örülne egy ilyennek.És jó társhoz <IMG class=blogkep src="https://singli.cafeblog.hu/files/fogyOusnyanya.gif" align=left>híven, anyám meg is vette. Ő rá egy Legmagic várt a fa alá. Tudjátok, az a fura gép, amivel a lábaidat, a feneked és a hasad is megmozgathatod, a saját súlyodat használva. Olykor azért hasznos a teleshop! ;-) Szóval elindult a láncreakció. Anyu rákapott a lábgépre, mindennap mérjük magunkat azzal az űrkorszakbéli mérleggel, ami jó, hogy nem beszél. És rájöttek, hogy nagyon nagyot kellene változtatni az életformájukon. Januártól kemény edzés. Aha, persze. Anyám már most elkezdte, és ez ösztönzi apámat is. No meg engem. Én is kipróbáltam a Legmagic-et. Egyáltalán nem olyan könnyű, mint amilyennek látszik. Úgy húzta a belső combizmaimat, a keresztvíz is lecsorgott a hátamon! De az biztos, ha így folytatjuk, nyáron a strandon szüleim örömmel fognak mutatkozni. Nekem pedig legalább növekszik az önbizalmam, ami nem árt ha van. Mind ezen felbuzdúlva, ma hazaállítottak egy szobakerékpárral! Nonoval összeszereltük, oké, ő szerelt többet. Komolyan mondom, néha átfordul férfiba, én pedig hülye nő leszek mellette. Hihetetlen. Ezek után már csak az önnön lustaságunk tarthat vissza attóll, hogy formába jöjjünk. Én csak szálkásítok tovább, fogyjon az, akinek fogynia kell! A mérleg szerint, jómagam a sovány kategóriába tartozom a 66.6 kilómmal. Igen, jól látjátok, az ott három hatos. Jobb lesz kicsit lejebb vinnem, így elég ördögi :-D Még az önnön lustaságom is blokkolva lesz, ugyanis Nono megkért, hogy legyek januártól az edzőtársa a konditeremben is. Én pedig belementem. Tulajdonképpen nagyon szeretek mozogni. És így, hogy nincs férfi az életemben, le kell vezetnem a feszültséget, a stresszt, ami a suliban ér. És ha az ember rendszeresen edz, a téli depresszió sem uralkodik el rajta. E mellett szeretnék szoláriumba is járni. Szép szín a fehér, de nekem annyira nem áll jól. Tudom, ha konkrétan nem állna jól, akkor az Úr nem ilyet adott volna. De jobb szeretem a kicsit kreolos színt. Attól kijönnek a déli <IMG class=blogkep src="https://singli.cafeblog.hu/files/pillangOu.gif" align=right>vonásaim. Nagyon sok tervem van a mozgással kapcsolatban, amit idén szándékomban áll meg is valósítani. Jó volna tavasztól, ha beköszönt a jóidő, kocogni a Lőverekben, úszni, és persze folytatni a kondizást. A kockás has is ott lebeg lelki szemeim előtt. Nem az, amin anőbázni lehet, csak, hogy épp látszódjon valami. Nem elérhetetlen vágyálom. Nincs sok zsír, amit el kell a hasamról tűntetni. Az pedig rendszeres mozgással lemegy. rich