<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>(Élet a pasin túl) Lépések egy stresszmentesebb élethez</provider_name><provider_url>https://singli.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Joyo</author_name><author_url>https://singli.cafeblog.hu/author/Joyo-2-2-2-2/</author_url><title>Nagy, nagy tervek, no de a kivitelezés!</title><html>&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt;&nbsp;Tele vagyok tervekkel. Már most változtatok. Tele vagyok energiával. Mozogni &lt;/SPAN&gt;&lt;IMG class=blogkep height=218 src=&quot;https://singli.cafeblog.hu/files/balettcipUAk.jpg&quot; width=318 align=left&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt;akarok. Esténjént táncolok, beállítok valami jó pörgős ritmust a számítógépen és hajrá. Csak addig az ágyamat össze kell csukni, hogy legyen elég helyem a pörgéshez.&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt;Apám ki akar dolgozni egy edzésprogramot. Kíváncsi leszek. Nekem nem fogynom kell, csupán szálkásítanom. Tehát sokszor emelni kis súllyal. A bicikli marad. De kicsit többet kellene, mint 10 perc :-D&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt;De hétvégén, vagy pénteken, vagy szombaton, de Nono barátnőmmel megrohamozzuk az edzőtermet. Igazából egyedül szeretek edzeni, ha már komoly mozgásról van szó. Ha már beszélgetni kezdek edzés közben, akkor elveszítem az összpontosítást, és nem tudok kellően teljesíteni. Ezért is szeretnék majd magányosan kocogni. Tudom, hogy nagy kitartás kell ahhoz, hogy fussak, de ezzel legalább kifejlesztem magamban ezt az erényt is. Majd fogom a kis MP3mat, egy jó futócipőt, és irány a zöld.&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt;Egyenlőre a zárt térben lévő mozgást tudom végezni, mert mocskos hideg van kint! Ugyan&lt;/SPAN&gt;&lt;IMG class=blogkep style=&quot;WIDTH: 312px; HEIGHT: 164px&quot; height=211 src=&quot;https://singli.cafeblog.hu/files/kerOokpOer.jpg&quot; width=391 align=right&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt; akkor busz helyett lehetőleg kerékpárral szeretnék közlekedni. Nono szeret cangázni, őt biztos rá tudom venni, hogy szervezzünk magunknak kerékpártúrákat. Mondjuk a Bükfürdőbe :-D&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt;De ahhoz vagy apámét kell kölcsönkérnem, vagy tavaszra helyrehozatni a saját drótszamaramat.&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt;Úgyhogy, hajrá. Nem beszélve, hogy hétvégenként úszni szeretnék. Mikor apámtúl megkérdeztem, hogy hétvégenként ismét dolgozhatok-e neki, ő megkérdezte mire gyűjtök. Akkor azt mondtam, hogy semmire, csak jó ha van saját pénzem. Mostanra megfogalmazódott bennem, hogy mire spórolok. Úszó felszerelésre. Mert ha komolyan akarom venni, akkor nem csak egy jó dressz kell, de megbízható úszószemüveg és vízhatlan sapka is, mert egy ekkora loboncot megszárogatni, mint a&lt;/SPAN&gt;&lt;IMG class=blogkep style=&quot;WIDTH: 340px; HEIGHT: 181px&quot; height=176 src=&quot;https://singli.cafeblog.hu/files/kocogOes.jpg&quot; width=383 align=left&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt;z enyém, az ottani kis vacak szárítóval, beletelik fél órába. Tudom tapasztalatból. Régen nagyon szerettem úszni. Többet voltam a vízben és a víz alatt, mint a szárazföldön, ha lehetőságem volt rá. És most lesz. Veszek bérletet, Nono pedig felajánlotta, hogy úszik velem. Ott úgy se nagyon lehet beszélgetni. Fulladásveszély!&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: 15px&quot;&gt;Oké, ez itt mind nagyon szépen hangzik. tervezni mindig is nagyon jól tudtam, pláne, ha életmódváltásról volt szó, és persze az én életemről. No de a kiviteletés már más tészta. Sok sikert hozzá!&nbsp;&nbsp;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;</html><type>rich</type></oembed>