Anti-wellnes és mérés

1.0(Élet a pasin túl) Lépések egy stresszmentesebb élethezhttps://singli.cafeblog.huJoyohttps://singli.cafeblog.hu/author/Joyo-2-2-2-2/Anti-wellnes és mérés Tegnap alaposan kikészítettem önmagamat. Amolyan anti-wellness programot alkottam meg. Valahogy ráébredtem, hogy hasonló volna az életem, hogy ha a biztosítónál maradnék. Öt órakor keltem, hogy eljussak Székesfehérvárra, és újra nekiveselkedjek a hatósági vizsgának. Tíz órára értem a szakrális városba, első utam a kedvenc teázómba vezetett. Felhörpintettem két fekete teát tejszínnel. Közben tanulni szerettem volna, de csak úgy ahogy sikerült. Minden esetre, a fekete teában lévő koffeintől a pulzusszámom vészesen megemelkedett. A nyakamon lévő két <img src="https://singli.cafeblog.hu/files/SP_A1532.jpg" class="blogkep" align="right">ütőér ki akart szakadni a helyéről, zsibbadt a bal oldalam, és homályosan láttam. Mire megtaláltam a biztosító székesfehérvári igazgatóságát, már alább hagyott, ám a következőkben a vizsgadrukk is a hatása alá vont. A toll folyton folyvást ki akart esni az ujjaim közül, olyan mértékben remegett a kezem. Vizsga után az eredmény miatti aggódás hajszolt ájulás közeli állapotba, és aznap még nem ettem semmit egy mandarinon és egy mézes marlenkán kívül. A gyomrom össze volt szűkülve, forgott velem, a világ, az oldalam és a tarkóm szúrt. Mikor kiderült, hogy másodszorra is sikerült elhasalnom, egy pillanatig azt hittem, kész, vége, a szervezetem feladja, már képtelen elviselni ezt a stressz szintet! De szerencsére erős szervezetem van, és tartottam magam. Az épület előtt már Lilu várt rám.-Szia. Hogy sikerült? - érdeklődöt vigyorogva. Örült, hogy végre lát. Már egy ideje nem találkoztunk személyesen. Nem éppen búskomoran akartam őt üdvözölni. De képtelen voltam másra. Elvégre megbuktam!-Szia. Szarul! Megbuktam. Újra. Most pedig betartom apám tanácsát. Menjünk berúgni.Lilu elkísért a Möbiuszba, ahol rögtön két deci, erős, fűszeres illatú fehérbort rendeltem. Lilu úgyszintén. Éhgyomorra megittam, talán kicsit gyorsabban is, mint kellett volna. Barátnőm még csupán a pohár tartalmának felénél tartott. Én viszont újabb kört rendeltem. Most csupán egy decit kértem. Féltem, ha ismét többet juttatok a szervezetembe, akkor fel sem állok arról a székről. Már így is úgy pörgött velem a hely, akár a ringlispíl. Kiöntöttük egymásnak a lelkünket. Jólesett. Láttam rajta is, hogy valakinek már el szerette volna mondani a gondjait. Spicces állapitban távoztunk a főiskolások gyűjtőhelyéről. Összekapaszkodtunk, hogy ne keltsünk akkora feltűnést, de éppen az elenkezőjét értük el. Harsányak voltunk, oldottak és jókedvűek. A hősök terén középkori táncot lejtettünk a fejünkben hallható zenére.Mire kijutottunk az állomásra, már egyenesen mentünk, segítség nélkül is. Alaposan kiütöttem magam. Mire haazértem, kikészült a szervezetem. Kijött rajtam a fáradtság. Mind a lelki, mint a fizikai. Remegtek a tagjaim, félrevert a szívem. Sápadt voltam és nyúzott. Zsolti leemelt a vonatról, magához ölelt és kikísért. A lépcsőn felfelé is rajtam volt a keze. Sok rajtam mostanában a nyomás. Úgy néz ki, hogy a művelődésszervező szakdolgozatomat ki kell javítanom, de talá úgy már elfogadja a tanárnő és leadhatom.Haladok a kommunikációs dolgozatommal is. Talán azt is leadhatom hétfőn a tanszéken. Mivel a vizsgám nem sikerült, a munkámat elvesztettem, így egy gonddal kevesebb emészt. Így legalább van időm a dolgozatokkal törődni. Majd minden szépen alakul. ***** A mai napon jobbnak láttam megmérni magam. Rá álltam a mérlegre, és a teljes programot végigfuttattam rajta. Az eredmény a következő lett:Testmagasság: 180 cmTestsúly: 67 kgDerék: 69 cmCsípő: 94 cmFenék: 100 cm<img src="https://singli.cafeblog.hu/files/SP_A1523.jpg" class="blogkep" align="left">Combok: jobb-59 cm, bal-59 cmMellbőség: 89 cm (Ez sajnos a fogyással jár!)Testzsír: 22.6%Testvíz: 53.2%BMI: 20.8 Azt hisze ehhez az eredményhez a tegnapi anti-wellness is hozzájárult. Megyek össze, bár jobb szeretnék mozogni, feszesedni, erősödni. Idővel azt is sikerü elkezdenem. Annyit már megtettem az egészségem érdekében, hogy több gyümölcsöt viszek be a szervezetembe. Ettől ugyan jobban érzem magam, de még mindig nem elég. Kell az elegendő folyadék, és a rendszeres mozgás. És persze az sem árt, ha kicsit lenyugszom. Már konkrétan szarul nézek ki. Fénytelen a bőröm, a szeme, vértelen vagyok, sápadt, fáradékony, erőtlen, kedvetlen, remegnek a tagjaim, a vérnyomásom alacsony, a szívem félrever. A libidóm pedig a minimumot sem éri el. rich