<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>(Élet a pasin túl) Lépések egy stresszmentesebb élethez</provider_name><provider_url>https://singli.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Joyo</author_name><author_url>https://singli.cafeblog.hu/author/Joyo-2-2-2-2/</author_url><title>Tervek és önfelpofozás!</title><html>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 102, 0);&quot;&gt;&nbsp;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Már nincs olyan sok hátra az ünnepekig, ami azt jelenti, hogy 
rohamosan fogy az idő arra, hogy lefaragjam magamról a felesleget és 
kicsit formába hozzam magam, hogy &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;img src=&quot;https://singli.cafeblog.hu/files/egUoszsUog/00000860.jpg&quot; class=&quot;blogkep&quot; align=&quot;left&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 102, 0);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;jól mutassak a páromtól kapott kötött 
garbó ruhában! Egyenlőre híztam, 67 és 69 kiló között ingadozom... ezzel jár a tél és a hideg...az ember
 lánya védőréteget növeszt a farkasordító hideg ellen! A mérőszalagot sem
 mertem még elővenni, pedig jó volna tudni, hogy hol állok. Idegeskedni 
nem fogok emiatt a helyzet miatt, azt már jó előre megígértem magamnak. 
Jár néhány buktatóval az életmódváltás is.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Ami a testmozgást illeti... nos, a kuplerájon, ami a 
konyhafelújítással jár, így is kész akrobata mutatvány keresztülmászni a
 szobámig, és a jeges-havas úton való hazacaflatás sem sétagalopp, de 
ennél komolyabb mozgást mostanában ne végeztem. Legfeljebb a hűtőig 
oda-vissza, és a karemelések is kimerültek a sütemény számba 
juttatásával! &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Ám a mai napon valami megfordult bennem... talán mert jó a 
hangulatom, nem tudom, de jobb nem is megmagyarázni. Zeneletöltéssel 
kezdődött. S talán sikerült olyan vérpezsdítő arab zenét letöltenem, 
hogy megmozdultam rá! Később Shakirával folytattam, s a következő 
eredményre jutottam...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;-10 perc spontán hastánc&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0); font-style: italic;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;-100 csípőemelés&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0); font-style: italic;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;-40 lábemelés&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0); font-style: italic;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;-120 hasprés&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0); font-style: italic;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;-10 perces beazonosíthatatlan mozgás (vagy vonaglás) a fit labdán!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Szóval a boogie még mindig a lábamban van... azt hiszem még vissza fogok menni táncolni ^^&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Mindenkire más jellegű muzsika hat mozdító hatással. Rám mindig is a 
keleti zene bírt ilyen befolyással. Kiskoromtól fogva táncoltam, pörögtem, 
mozogtam rá. Valahol mélyen, ösztönösen erotikusnak érzem ezeket a 
dallamokat, s ha kellően rárezgek, az önbizalmam megugrik, és kihívó, 
vonzó nőnek érzem magam! Lehet, hogy mert a keleti zenét a hastánccal, a
 hastáncot a tiszta nőiességgel párosítom. A tiszta nőiességet pedig a 
normál mértékű önbizalommal. Amiből nekem rendszerint hiányom van. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Igen, megígértem magamnak az életmódváltás kezdetén, hogy rendbe teszem a kapcsolatom önmagammal is. Ez az elsődleges. &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Talán el is kezdhetnénk a problémamegoldást...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;-Mi is a bajod velem?&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;-Most őszintén?&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;-Csakis!&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;-&lt;span style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;Az, hogy kínzol és megalázol a nap legnagyobb részében! Azzal hogy képtelen vagy elhinni magadról, hogy vagy valaki! 
Hogy folyamatosan máshoz hasonlítgatod magad! Jé-hez! A Királylányhoz! 
Párod volt barátnőihez! És az utcán sétálgató, üzletbe/irodába betévedő 
csinos nőkhöz, Engem, és az önbizalmad leerőszakolva a béka segge alá! 
Hát álljon már meg a díszes nászmenet! Mi az istenért sajnálod magad? Mi
 a jó francért akarsz te mindig másra hasonlítani? Csak azért, mert 
akiket valaha szerettél, őket választották? Azért mert elhagytak? Mert 
megcsaltak anno? Hát hidd el nekem öreglány, valamiért megtette! Nem csak
 Ő, de Te is hibás voltál benne. Lehet, hogy volt és van valamije annak a
 nőnek, ha el tudta tőled csábítani Gé-t, és maga mellett is tartja. 
Talán kirobbanó életkedve? Nagy szexuális étvágya? Optimista 
életfelfogása? Rendszeretete? Koncentrálóképessége? Önbizalma? Nőiessége? Hidd el, ezek 
mind-mind megvannak Benned is! És, ha nem rágódnál, szenvednél, 
vekengenél folyton a múlton, akkor őszintén meg tudnád élni mindezt! 
Mert Te egy boldog, életszerető, optimista, szorgalmas, gyönyörű NŐ 
vagy! Ízig-vérig! Olyan szexuális kisugárzásod és étvágyad van, amikkel 
még a férfiakat is zavarba tudod ejteni! De mindezt elnyomtad magadban, 
mert akárhányszor meglátod Gét, Jét, vagy azt a nyamvadt autót, elkezded
 sajnálni magad, hogy neked milyen rossz volt, hogy téged mennyire 
megsebeztek és átvertek! Ahelyett, hogy ráébrednél, mennyivel jobban 
jártál, hogy megszabadultál egy olyan férfitó, aki elnyomta az igazi 
természetedet, irányított és uralkodott feletted. Aki mellett 
bezárkóztál! Hát nem emlékszel, hogy miután többé-kevésbé felépültél a 
szakításból, mennyire kinyíltál a világ felé? Hogy mennyit jártál 
szórakozni, mennyit barátkoztál, flörtöltél, randevúztál, és három 
csodálatos férfival is találkoztál, akik mind lenyűgöző, humoros, vonzó 
és életvidám személyiségként könyveltek el. Ezeket a tulajdonságaidat Gé
 talán észre sem vette, vagy, ha igen, akkor megijedt tőlük, és ezért 
nyomott el. Térj már észhez! Légy boldog! Éld az életed! Van egy 
csodálatos párod, aki úgy imád, ahogy vagy, és ha továbbra is így 
viselkedsz, akkor elképzelhető, hogy elveszíted! Legszívesebben arcon 
csapnálak, de az nekem is fájna! Úgyhogy ébredj végre fel, és kezdj úgy 
élni, ahogy mindig is szerettél volna. Őszintén, boldogan, könnyedén 
véve az életet! Érted? Ez a bajom veled! Miért kell mindig bántanod 
magad?&nbsp; Gyönyörű nő vagy! Ne akarj másra hasonlítani? Ne azt keresd, 
hogy Ő miben jobb nálad, hanem azt, hogy te miben vagy jó! Emlékezz 
csak, mit mondott neked az egyik barátnőd: &quot;Te nem ember vagy, hanem egy
 jelenség!&quot; Miért nem bírod elfogadni Miért olyan jó vekengeni? Annyira 
szörnyű volna boldogan élni a szerelmeddel és építeni, tervezni, 
szervezni a közös jövőtöket? Hiszen ő a másik feled! Akkor miért 
csábítgat a sötétebbik oldal? Miért vágysz a szenvedésre? Pedig az ember 
arra született, hogy boldog legyen. Erre vagyunk programozva. Csupán mi 
magunk nehezítjük meg a saját életünket! Ne haragudj, hogy mindezt így, 
ilyen csomagolatlanul vágtam a képedbe, de valakinek el kellett végre 
mondania. Olyan embernek, akinek legalább hiszel! Ezeket fontold meg!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0); font-style: italic;&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p style=&quot;font-style: italic;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Talán jobban tennéd, ha most fognád magad, és elmennél hajat mosni. 
Attól &lt;/span&gt;&lt;img src=&quot;https://singli.cafeblog.hu/files/egUoszsUog/Erotika.jpg&quot; class=&quot;blogkep&quot; align=&quot;right&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;mindig újjá születsz ^^ Tedd rendbe a körmeidet, radírozd le a 
bőröd, tegyél fel lehúzható maszkot... kicsit kényeztesd magad. Éjjel a 
párodnak, és holnap a munkahelyeden nyújtsd a legjobb formád ^^&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Azt hiszem valóban ezt fogom tenni. Talán most tudtam először 
őszintén összefoglalni, hogy miért rágom magam, miért vekengek. Hogy 
miért tolom el magamtól a boldogságot két kézzel. Tudom, hogy változnom 
kell, és azt is tudom, hogy évek óta ugyan ezt mondogatja nekem a 
környezetem is. Az életmódváltással ez is együtt jár. Legalább 
szembenéztem a félelmeimmel. Meg kell erősítenem magamban, hogy egy 
önálló EGY-éniség vagyok, és ne akarjak másra hasonlítani. Hogy azt 
erősítsem magamban, amiben jó vagyok, azt hangsúlyozzam ami szép rajtam,
 és engedjem ki a lelkem mélyéről azt a Tigrist, aki álomba 
kényszerítettem egy évvel ezelőtt! Mert ott van és arra vár, hogy újra 
előjöhessen ^^&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Tisztában vagyok vele, hogy a világ olyan lesz, amilyenné én 
alakítom. Az emberek is csak akkor fognak pozitívan felém fordulni, ha 
én is azt teszem. Ezt a leginkább a munkahelyemen vettem észre! És nagyon
 jó érzés. Csak bízni kell, hinni és teremteni. Poztívan teremteni. Arra
 pedig csak úgy vagyunk képesek, ha tele vagyunk életörömmel! &lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Hajrá.... a feladat adva van... nekem is folytatnom kell a pozitív teremtést ^^&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Szép estét kívánok.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;
&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 16px; color: rgb(0, 51, 0);&quot;&gt;Joyo&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>