1.0(Élet a pasin túl) Lépések egy stresszmentesebb élethezhttps://singli.cafeblog.huJoyohttps://singli.cafeblog.hu/author/Joyo-2-2-2-2/<p><span style="font-size: 16px;"><span style="color: rgb(0, 102, 0);">Lázas vagyok! Izomlázas! Mégpedig egész testemben tomboló fájdalommal. Ez nem panasz, félre ne értsen senki. Egyszerűen sikerült végre eljutnom arra a bizonyos Fit Box edzésre. Erika barátnőmmel betoppantunk a fél hétkor kezdődő tréningre. Izgultunk, de hamar belelendültünk a dologba. Az edzés harmincadik percében kezdtem magam otthonosan érezni. Olyan volt a hangulat, mint a régi kosárlabda edzéseimen. Izzadtam, mint a versenyló! Sípolt a tüdőm, sajogtak-remegtek az izmaim. De élveztem. Az utolsó húsz percben, meg akartam halni, de nem hittem volna, hogy edzés után ennyire fel leszek pörögve. És Erika sem. Csak vigyorogni tudtunk. </span></span><br></p><p><span style="font-size: 16px; color: rgb(0, 102, 0);">Hozzá teszem, számomra az volt a leg üdítőbb, mikor a zsákot püfölhettem. Bár bandázs nélkül, a puszta kesztyűben már-már fájdalmas volt. Igaz, hogy az edző megkért bennünket, hogy ameddig nincs meg ez a védőfelszerelés a kezünkre, addig ne teljes erőbedobással üssünk. Ez nálam akkor mondott csődöt, amikor rákaptam az ütés ízére, és lelki szemeim előtt megjelent a zsákon Gé feje. Onnantól már nehéz lett volna kontrollálni magam, s egyszer-kétszer keményen odacsaptam. Bár az öklöm bánta. </span><br></p><p><span style="font-size: 16px; color: rgb(0, 102, 0);">Mikor végetért az edzés, kellemesen elfáradtunk, sajgott minden izmunk, remegtek a lábaink, de nem rettentünk meg. Sőt, újra el akarunk menni. </span><br></p><p><span style="font-size: 16px; color: rgb(0, 102, 0);">Mire hazaértem, meg is lett a bandázs nélküli agressziólevezetés eredménye. Mind a két kézfejem bedagadt és belilult az izületeimnél. Legközelebb már tudom hogyan... merre... meddig. </span><span style="font-size: 16px; color: rgb(0, 102, 0);">A legviccesebb az volt, hogy még egy hét decis flakont is nehezemre esett a számhoz emelnem. </span><br></p><p><span style="font-size: 16px; color: rgb(0, 102, 0);">Isteni érzés volt lezuhanyozni és hajat mosni utána. Altatóra sem volt szükségem. Nyugodt voltam és boldog, tele pozitív élményekkel. Úgy érzem megtaláltam a számomra valóban ideális sportot :-)</span></p><p><span style="font-size: 16px;"><span style="color: rgb(0, 102, 0);">Ajánlom mindenkinek, akinek szüksége volna jó állóképességre és agresszió levezetésre! ;-)</span></span><br></p>rich