Hangolódom az edzésre



 Az ember maximalista! Ha van egy szabadnapja a hét közepén, akkor

igyekszik minden elmaradt teendőjét abba az egy napba bezsúfolni…,

hogy utolérje magát, ahelyett, hogy pihenne. Én sem aludtam ki magam,

ehelyett fél tízkor már talpmasszázson voltam, aztán végre meglátogattam

a kozmetikusomat (aki alaposan le is cseszett, hogy másfél hónapja nem

voltam nála, és így mind a kettőnknek nehéz dolga lesz!) Az is lett.

Megszenvedtem a fazongyantát! Áhhhh! Még be is lilultam! De hát, a jóhoz

könnyű hozzászokni, és egyszer mutasd meg a pasidnak a “nektarint”, és nem szabadulsz a teljes gyantázástól! 🙂




Fél háromtól négyig angolra mentem, itthon pedig takarítani kezdtem.







A napi edzésem is megvolt, mikor hazasiettem egy zsugor ásványvízzel,

majd fel a negyedik emeletre. Bár édesanyámtól visszakaptam a Leg

Magic-et, amíg 3 hetes nyaralásra mennek a Balatonra. Addig

trenírozhatom magam…








Angoltanárom megjegyzésére, hogy szerinte, én márpedig fogytam, megmértem magam reggel. A

mérleg változást nem mutatott. Ugyan úgy maradtam 65.5 kg körül. Így

inkább előkerestem a centimet, és azzal ellenőriztem. Ott azért az

elmúlt két hónap alatt történt némi változás… ami nyilván inkább a

stressznek köszönhető, mint edzésnek… 



Ismét feljegyzem a kiinduló állapotot. Kíváncsi leszek, hogy az új

edzésprogram után milyen változások mennek végbe a testemen és a

testemben…



Súly. 65.3 Kg



Derék: 69 cm



Csípő: 93 cm



Fenék: 97 cm



Combok: b-57 cm j-57.5 cm



Mell: 88 cm



Kíváncsi leszek az erőnlétemre is. Vettem egy pehelykönnyű edzőcipőt

és egy háromnegyedes melegítőgatyát, amikben könnyű mozogni.








Találtam egy kisfilmet, ami nagyjából megmutatja, hogy mire

vállalkozom… nos… beismerem, nagyon kíváncsi leszek saját magamra!





Tovább a blogra »